Rug en nek

Rugklachten

Rugpijn is vermoeiend, lastig en vervelend. Als u rugpijn heeft, is het belangrijk om behandeld te worden door een gespecialiseerde therapeut die samen met u de klachten verhelpt middels de juiste behandeling.

Veel voorkomende rugklachten

• Een pijnlijke en stijve onderrug, moeilijk in beweging kunnen komen
• Spit, oftewel ‘door de rug gaan’: veel pijn, moeite met overeind komen en rechtop staan
• Ischias: pijnklachten in het verloop van de nervus ischiadicus (de grote beenzenuw), ofwel rugpijn met uitstraling naar het been
• Versleten tussenwervelschijven: bewegen gaat dan goed en zonder pijn, opstaan en zitten geeft juist klachten
• Artrose: een stijf gevoel in de onderrug, komt vaker voor op latere leeftijd
• Hernia: veel pijn in de onderrug met uitstraling en prikkelingen/tintelingen in het been, soms gepaard gaand met krachtsverlies in het been of een vermindering van het gevoel in het been

Behandeling rugklachten

De behandeling start met een onderzoek naar de precieze oorzaak van de rugklachten. Met een heldere diagnose is een effectieve behandeling mogelijk door middel van manuele therapie of fysiotherapie. Dit wordt aangevuld met oefeningen om de rug sterker te maken en praktisch advies op maat, waarmee u rugklachten in de toekomst zoveel mogelijk kunt voorkomen.

Speerpunten in onze behandeling

• Verminderen van pijn
• Werkhervatting
• Vergroten van de bewegelijkheid
• Voorkomen van rugklachten in de toekomst
• Praktisch en gericht advies op maat

Nekklachten
Nekklachten of klachten die gerelateerd zijn aan de nek, zoals een pijnlijke of stijve nek, steeds terugkerende hoofdpijn of een zeurende pijn in de arm(en), worden vaak veroorzaakt door overbelasting, zoals het langdurig werken met de computer en het uitvoeren van zwaar lichamelijk werk.

Veel voorkomende nekklachten

• Overbelastingsklachten
• Klachten na een ongeluk of trauma (‘whiplash’)
• Klachten die ontstaan zijn door een verkeerde beweging of verkeerde houding
• Stressgerelateerde nekklachten / spierspanningsklachten
• Artrose (slijtage)

Behandeling nekklachten

De manueel therapeut of fysiotherapeut zal de acute klachten verhelpen en praktisch advies geven hoe u met de klachten om kunt gaan. Ook zal de therapeut u adviseren hoe u de klachten in de toekomst kunt voorkomen. U krijgt oefeningen mee voor thuis en instructies m.b.t. de juiste houding.

Speerpunten in onze behandeling

• Pijnvermindering
• Vergroting van beweeglijkheid
• Werkhervatting
• Vermindering van uitstraling naar de arm of schouder
• Houdingscorrectie
• Voorkomen van nekklachten in de toekomst

Wilt u meer informatie over fysiotherapie bij rug- of nekklachten of wilt u een afspraak maken met een van onze fysiotherapeuten, dan kunt u contact opnemen met Fysiotherapie Jentha via telefoonnummer 0575-464440 of e-mail info@jentha.nl.